强健的体魄和健康的身体素质

陆(⭐)野穿越(yuè )了。　　(🌀)这是一个神(🐵)奇(qí )的修(xiū(🔢) )真世界！　　(🥈)踩着(zhe )飞剑上(🍃)班的白领，奇(🍆)(qí )形(🛤)怪(guài )状的宠(💪)物灵兽，飞(fē(🦓)i )驰的(de )“灵能地(🎹)铁”、刷(shuā )着(😊)蚪音的「真(🆗)·古(gǔ )风小姐姐(🚗)」......　　(📢)而他(🛒)这(zhè )一(yī )世(📊)的身份，竟然(⛑)是(shì )这个(gè(🏖) )庞大修真帝国的(🛡)统(tǒng )治(🔓)者(zhě )，谓之「帝君(🥤)(jun1 )」！　　作为(🗣)一举一动(dò(🚃)ng )受(shòu )全体国(✴)民瞩(🐝)目的存(🙌)在，囊中(zhōng )羞涩的(🚇)陆野也(yě )只(😷)有(yǒu )搞搞文(🐤)艺创作，跟(gē(🛷)n )各大宗门的(👈)网红小(xiǎo )师(💰)姐(jiě(⏱) )炒炒绯闻，恰(📡)点烂钱(qián )，勉(🐄)(miǎn )强维持生(😘)活这样子(zǐ(👩) )。

莫(mò )道凡尘(🌭)花事了(le )，芳(fāng )心一(🥛)动诉前(😕)缘。一(🍹)(yī )次见倩影(🗳)，轻盈一抹，不(🚋)(bú )能忘怀；(⛹)二次见倩(qiàn )影，惊(🐣)鸿一撇(🍑)，欲罢不(bú )能；三(⏩)次见倩(👨)影，长(🏏)发(fā )及腰，伊(😥)人婀娜.......子(zǐ(🐅) )爵(jué(🚲) )问曰：(👈)“姑娘救命之恩(ē(🐭)n )，不(bú )知以何为报？”依(yī(🕐) )尘答曰：“缘(🏈)起缘(yuán )灭，先(🚊)生不必在意(🌀)(yì )”。子(🏽)爵追问：“缘(🥧)起今(jīn )生，何(🕡)时相聚？”。依(🥡)(yī )尘答(dá )曰(🎶)：“一切随(suí(🚺) )缘就(jiù )好，有缘自(🀄)能相遇(🚺)(yù )”。子(🛺)爵再问：“相(🔤)遇(yù )能(néng )否(🕔)相识？相识(✍)能否(fǒu )相知(zhī )？(🧜)”“先生想(🤫)多了(le )”.......

重(chóng )生在封(👷)神大战(♒)(zhàn )之(🚭)前(qián )的上古(🛑)时代，李长(zhǎ(🖼)ng )寿(shò(♎)u )成了一(🔥)个小小的炼气士(🚜)(shì )，没(méi )有什么气运加(jiā(♊) )身，也不是什(💀)么注定的(de )大(📜)劫之子，他只(🕔)有(yǒ(🕜)u )一个(gè )想要(㊗)长生不老的(🗻)修仙(xiān )梦。为(🍗)了能在残酷(🛷)的洪(hóng )荒安(📁)(ān )身立命，他努(nǔ(🚯) )力不(bú(👦) )沾因(🙀)果，杀人必扬(🛰)(yáng )其灰，凡事(🍋)谋而后动，从(💤)(cóng )不轻易步入危(🐠)险之(zhī(🦁) )中。藏底牌，修遁术(☔)，炼丹(dā(🐂)n )毒，掌(♟)神通，不动(dò(🥨)ng )稳如老狗，一(🚅)动石(✅)(shí )破(pò(❤) )天惊，动后悄声走(💱)人。本来(lái )李长寿规划中(🚻)(zhōng )，自(zì )己会(🗳)一直躲在山(🛬)中(zhōng )平安无(❔)事的(⛵)修行成(chéng )仙(🎌)，直到有一年(🎐)，他的老(lǎo )师(🗓)父(fù )静极思(🕢)动，又给他(tā(😤) )……收了个师妹(🔈)回(huí )来(👼)……(🔧)【PS：双开爆(🚩)肝，轻松修仙(🐚)，主写隔壁第(🌜)(dì )一(yī )剑~】

她原(➖)来是个(✅)女(nǚ )配，每次结局(🆗)都很惨(🌅)。后来(🛺)(lái )才恍悟，绑(🍐)定(dìng )她的(de )野(💞)生系(🎻)统是个(👄)智障(zhàng )，不给新手(🦁)礼包，不给老(lǎo )手礼(lǐ )包(🎌)，完成任务(wù(🚯) )还没(méi )奖励(🎎)，她决定不干(💒)(gàn )了(🔄)。系统：警告(💚)！请好(hǎo )好干(⏰)活，不然会被(🐉)抹(mò )杀。唐果(🗞)：做梦。系统(🐕)(tǒng )：宿(xiǔ )主，求求(🍖)你，不要(🎁)(yào )再(🥎)欺负男女主(⛅)(zhǔ )了。唐果：(🏞)不可能。系统(🤥)：大(dà )大打算怎(🦃)么祸害(🥇)这(zhè )个世(shì )界，求(🥁)带飞啊(❌)。唐(tá(🚄)ng )果：带飞可(🙍)以，你(nǐ )把那(🐹)(nà )个(📹)男人的(🚫)信息查出(chū )来(lá(🧘)i )给我。系统：嘤嘤嘤……(🚙)好(hǎo )哒！大大(💔)，请(qǐng )稍等(dě(🖱)ng )哦。【女强，1v1】(📬)

身(shē(📬)n )怀克隆神器(🙈)，可以(yǐ )克隆(🕙)(lóng )一切生命(🐨)。只要一滴(dī(👷) )神兽(shòu )精血(🤨)，便可克隆出(chū )一(🍍)头(tóu )上(✋)古神(💿)兽！只(zhī )要一(🎭)(yī )块神魔骸(🕌)骨，便可(kě )克(🐌)隆出一尊远古魔(📣)神！给(gě(😄)i )我一根女帝头发(🥙)，还你(nǐ(🤯) )一个(♑)女帝媳妇~至(🎨)于(yú )灵草(cǎ(😩)o )、仙(🔝)果，想要(🔕)(yào )多少(shǎo )克隆多(🏻)少！如果你(nǐ )已(yǐ )经死了(🔧)，但是你发现(🥐)自(zì )己还(há(⛎)i )活着，那么恭(🚯)(gōng )喜(🐧)你(nǐ )，你已经(🐿)被我克隆(ló(🐩)ng )了。

灾变过后(🏀)，大(dà )地满(mǎ(💬)n )目疮痍。粮食(📑)匮乏，资源(yuán )紧俏(⏱)，局势混(🗾)乱…(❗)…一(yī )位从(🎐)待规划区(qū(🗓) )杀出(chū )来的(😸)青年，背(bèi )对着(zhe )漫(🐆)天黄沙(😣)，孤身来到九(jiǔ )区(🥘)(qū )谋生(🈲)，却不(😧)曾想偶(ǒu )然(🍧)结(jié )识三五(📅)好友(📊)，一念(nià(⏺)n )之差(chà )崛起于乱(🤒)世，开启(qǐ )了一段传奇故(🦗)事……2019.江湖(💖)还是那个江(🍳)湖。唯(wéi )一指(zhǐ )定(📵)微信公共账(💫)(zhàng )号—伪戒(💛)

别人都是继(🌍)承(chéng )一个富(🎃)甲天下的家(🚥)(jiā )族，我却继承了(🏫)一个被封(fē(🐂)ng )印的(de )宇宙，被(🙌)迫成为宇(yǔ(👿) )宙救(jiù )世主(🎂)！这该怎(zěn )么办(bà(♍)n )？实力(🅿)不允许(xǔ )我低(dī(🎶) )调啊！解封一(🚦)只【炮灰(huī(❔) )虫(chóng )族】，得到虫(💂)族感(gǎ(🧛)n )知能(néng )力，以后扫(🎦)雷这种(zhǒng )游戏(xì )可以躺(💮)赢了；解封(🤝)(fēng )一头【深(🎆)渊巨龙】，它说在(🎈)伟大的宇宙(📠)主宰(zǎi )面前(🕙)(qián )只是个会(🤲)rua~的小(xiǎo )黑狗(🐧)(gǒu )！解封一个(😀)【超级(jí )赛亚人(🔃)】，以后保(bǎ(🈷)o )护地(dì )星的(👠)任务就交给(💕)这位(wèi )贼会(🏧)(huì )染发的弟中弟(💱)了；解(😦)封(fēng )整个【七神(🥠)文(wén )明】，就(🌚)问你们感(gǎ(🎗)n )动不(bú )感动？劝(🐩)你们好(💇)好做神(shén )，没事坐(🧞)一起打打诈(zhà )金花(huā )，别(🐱)天天神神叨(💵)叨(dāo )的。解封(🐛)一个【修(xiū )真世(🔍)(shì )界】，不用(🧚)送我四(sì )绝(🍷)(jué )剑阵或者(✂)什么五色神(🚍)光(guāng )，都(dōu )是(🏽)我宇宙的东(dōng )西(⛎)，还能飞了？(✳)每解封(fēng )一(👀)个生命体，唐(⬇)剑(jiàn )就变(bià(🌌)n )强一点。当他彻底(🔍)解(jiě )救(⛲)了(le )整个心灵宇宙(📖)后，才发(fā )现(🍻)他也同时解(🔖)(jiě )救了(le )自身存在(🏟)的宇(yǔ(🤐) )宙，成为了伟大的(🉑)宇宙守护(hù )神(shén )！无敌？(📮)不存在的(de )！无(➕)(wú )人可在我(🚦)面前称无(wú )敌！求(🏊)神不如拜我(🅿)(wǒ )！注(zhù )意：(💔)本书非开局(🏼)就(jiù )无(wú )敌(🧘)，简介只是一(🏤)个大概(gài )经历(lì(🥁) )，不代表开局(🈹)(jú )就镇(zhèn )压(🧟)横扫一切，但(➖)也(yě )会很爽(🥍)，不虐！敬(jìng )请期(qī(🕶) )待！

这里(⛽)有神兽、美(měi )女(🗽)、英雄这里(🏋)有热血、拼(🐼)搏(bó )、战斗这是(🙂)一(yī )个(💔)宏(hóng )大的玄幻世(✌)界(jiè )，这(zhè )是一个小人物(🎻)爽翻天的(de )发(✖)(fā )迹历程。